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Le club de self-défense et de M.M.A. de Montceau les mines.
Self-défense -- Arts martiaux -- M.M.A. -- Pancrace -- Qigong / Taïchi chuan -- Cross training
Reprise la semaine du 1 au 5 septembre 2025,sauf pour le Taïchi chuan / Qigong le 09 septembre.
Des cours de qualité avec des animateurs-rices de qualité !! Une ambiance conviviale !!
Le cours d'arts martiaux et kobudo est un travail très technique et traditionnel ,le kobudo consiste à travailler avec des armes en bois,bokken,Jô,tanbô,tantô accessible dès 15 ans.
Le cours de cross-training avec le matériel suivant : cordes ondulatoire,rameurs,vélos elliptique,chaise romaine,vélos de biking,box jump,machine à pecs,machine à abdos,ski-trainer,trampolines,médecine ball,slam-ball,élastiques,gym-ball,haies,kettlebell, sacs bulgare,cordes à sauter,haltères.....Accessible dès 15 ans.
Le cours de M.M.A. est à partir de 16 ans avec accord de l'animateur.
Le cours de Pancrace de 10 à 15 ans avec l'accord de l'animatrice.
Le cours de Qigong/ Taïchi est accessible également pour les jeunes avec l'accord de l'animateur.
Le cours de self-défense adultes est également accessible pour des ados avec accord de l'animateur.
3 rue de la Tagnière stade du Pouloux,Bois du Verne,71300 Montceau les mines.A gauche quand vous entrez dans le hall du Gymnase .
Tarifs pour l'année du 1er septembre au 30 juin . Inscription toute l'année avec tarifs dégressifs.
De un cours à 9 cours possible dans la semaine !! Certificat médical obligatoire à l'inscription. Renseignements au 06 58 47 98 74.
Un tatami,une cage de MMA , du matériel de cross-training ..Des hauts gradés et champions à votre service !!
La salle avec la magnifique fresque réalisée par Mme Céline Demonfaucon !! https://www.quatreettrois7.com/
Loïc et Lorenzo champions de France FSGT de boxe anglaise à Épinal le 11 mai 2024.
Championnat de FRANCE FSGT de M.M.A. amateur : Raphaël Bento Champion - Logan Alleaume - Mathis Laugère - Thomas Dicioccio vices champions de France. .Félicitations !!
Lorenzo Maggio ,vainqueur de la coupe de France FSGT de boxe anglaise le 20 mai 2023 ,avec la participation de Logan Alleaume qui s'est avéré être un très bon combattant !
Romain champion du monde WFMC MMA amateur le 21 octobre 2017
Pancrace éducatif pour ados de 10 à 15 ans le jeudi de 18h20 à 19h20
2 champions de France de Pancrace et un vice champion,3 champions de France de boxe anglaise ,un champion du monde de MMA amateur.
3 champions de Bourgogne / Franche Comté et un vice champion en Grappling.Championnat de France FSGT de kick-boxing . Florian et Julien champions de France,Jean-Noël vice champion.
Toutes les informations se trouvent dans la partie droite de la page ( qui sommes nous ,où sommes nous .....ETC )
Merci de réserver vos achats et/ou prestations pour nos partenaires dans la rubrique sponsoring et mécénat .
Pratique des arts martiaux , self-défense, pancrace / MMA , loisir et compétition. https://iuma-france.jimdofree.com/
Objectifs : Permettre à chacun de s'extérioriser mentalement et physiquement,d'acquérir une attitude respectueuse des valeurs morales comme la politesse,l'honneur,le respect et la maîtrise de soi.
Toujours dans la bonne humeur et la convivialité !!!! Et avec des animateurs compétents et sérieux !!
Nos champions de 2017 /2018/2019.
https://iuma-france.jimdofree.com/
Association affiliée à :
Date de dernière mise à jour : 01/07/2025